新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，身处重点疫区的16名同学成为了社会学院每一位师生心中的牵挂，为了更好地将疫情防控的精神要求和学校的关心及时传达到重点疫区的同学们，发挥党支部战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，身处湖北的党员同学于2月1日专门成立了临时党支部。2月13日18点，社会学院临时党支部联动湖北疫区的同学们开展了“疫情防控中的心理调适与社会支持”为专题组织生活，帮助同学们进行自我心理评估和调适，更加从容安定的面对当前的疫情。本次课程由社会学院社会工作系副主任程明明副教授主讲。社会学院党委书记沈艺、党委副书记徐义圣、团委书记刘娇蕾、团委副书记回胜男、研究生专职辅导员卢小芳和本科生专职辅导员赵斌宇以及临时党支部成员、全体湖北疫区的同学们参加了本次课程。

社会学院党委书记沈艺首先代表学院向身处疫区的同学们送上慰问和祝福。她在线询问了同学们的身体状况、家庭情况，并嘱咐他们做好防控，注意安全，做好心理调适，注重心理健康。她表示这场突如其来的疫情虽然暂时阻断了同学们返校的路程，但是却阻不断全院师生对疫区同学们的关心与支持，社会学院的全体师生都是他们最坚强的后盾。我们一定能够共同战胜困难，打赢这场疫情防控的阻击战。

随后，社会工作系副主任程明明副教授向大家介绍了疫情最新情况，表达了对一线的医务人员和驰援的工作者们的敬意。她表示目前大家正在经历一场重大的公共卫生危机事件，可能会让人们产生一系列的压力应激性反应。她鼓励大家正视压力、稳定情绪、从容应对。同学们要时刻关于自己和家人的心理健康。因为疫情的原因大家虽被束缚在狭小的空间，每天会接触大量的疫情信息，可能会出现信息过载造成代替性创伤。同时因为疫情的蔓延人们可能会产生紧张焦虑、抑郁情绪、睡眠障碍、强迫症状、躯体症状等情况。

程明明老师在线与同学们互动，教给同学们快速平复心理焦虑的小技巧。她表示在疫情防控中每一位同学都要注重自己心理健康，做好心理调适，寻找社会支持。她给大家提出了以下几点建议：一、适当做一些放松练习，缓解紧张的情绪；二、给自己定一个短期目标，过有意义的生活；三、做一些规划和安排，过有规律的生活；四、与他人建立联结，与家人共享亲情时光；五、要理性面对疫情信息，适度关注，防止信息过载，避免替代性创伤。她还向同学们介绍了教育部、上海市及学校的心理支持热线情况，方便大家有需要时咨询求助。最后参加课程的各位老师纷纷表达了自己对疫区同学的关心和嘱托，同时也温馨提醒大家“停课不停学”，希望同学们能够利用宝贵的时间提升自己。湖北是中国的湖北，无论在哪里，全院师生在一起，春暖花开社会学院等大家回家！身在疫区的同学们纷纷对学院师生的关心表示感谢，以及战胜疫情的决心。病毒虽无情，但人间真情在，这场没有硝烟的战场我们必将胜利，我们终将在上大这所美丽的校园里再次重逢！